top of page
HOE ZIET EEN LACTAATTEST ERUIT?
Maximale inspanningstest
Trappenprotocol van 3 minuten
Analyseren en meten hartslag
Analyseren en meten lactaat via bloedprik
Bepalen hartslag- en trainingszones
Rapport & Trainingsadvies
WAAROM EEN LACTAATTEST?
HUIDIG CONDITIENIVEAU BEPALEN
BEPALEN TRAININGSZONES
GERICHT TRAINEN
TRAININGSSCHEMA OP MAAT
bottom of page